RETREATS

Bist du bereit, dem wichtigsten Menschen in deinem Leben, Zeit für sich zu schenken?

 

Der wichtigste Mensch, der bist DU!

Ein Retreat – Rückzug – ist eine wundervolle Möglichkeit in einem liebevollen Rahmen fernab vom Alltäglichen, von all den Verantwortungen, von der Schnelligkeit, sich ganzheitlich um sich zu kümmern.
Begleite mich auf eine unvergessliche Yogareise an wundervolle Orte und nimm dir dort ganz bewusst Zeit für DICH.
Meine Retreats sind erfüllt von Liebe, Achtsamkeit, Gemeinschaft, Leichtigkeit, Genuss und Gesundheit.

Ich freue mich sehr auf dich!

Alles Liebe, Karina

Dein nächstes Retreat

Frühlingserwachen Retreat

Das Refugium – ein Rückzugsort voller Liebe gestaltet, mitten im Lausitzer Seenland. Lass den Alltag hinter dir und finde umgeben von wunderschöner Natur und Architektur zurück zu deiner inneren Kraft, Intuition und Leichtigkeit. Es ist Zeit für DICH!

Mein Yoga Retreat wurde von mir mit viel Herz kreiert und verfolgt eine ganzheitliche Philosophie. Durch Yoga und Bewegung, Meditation, spirituelle moderne Rituale, Achtsamkeitstechniken und inspirierenden Aktivitäten finden wir zurück zu mehr Leichtigkeit und Entspannung.

Wann?

22.04.2024 – 25.04.2024

Wo?

Refugium Lausitzer Seenland, Lauta

Übernachtung?

in Doppelzimmern oder im Einzelzimmer, es gibt 3 Appartments mit je zwei Schlafräumen mit Einzel- oder Doppelbelegung, Wohnbereich und Duschbad

Verpflegung?

Brunch, Nachmittagssnack, Abendessen
frisch, vegan, köstlich, gesund

Gruppengröße?

8 Teilnehmer:innen

 

Preis?

700,00€ pro Person im Doppelzimmer

850,00€ pro Person im Einzelzimmer 

Voneinander lernen. Sich führen lassen. Loslassen. Verbundenheit & Leichtigkeit erfahren. Entspannen. Bewegung. Sanft und kraftvoll. Die Sinne schärfen. Nach Innen kehren. Genießen. Atmen. Ganz bewusst. Hier sein. Im Jetzt ankommen. Nach Innen & Außen strahlen.

Wild & Slow sein.

Dies ist das Gefühl, das dich bei meinem Yoga Retreat begleiten wird.

Highlights Retreat

 

3 – Tage im liebevoll kreierten Refugium, mit Sauna
Soul-Food: köstliche, gesunde, vegane Ernährung
tägliche Yoga & Meditations-Einheiten
Workshops & Rituale
Journaling für deine tägliche Selbstreflexion
Me-Time, Alltagsstress vergessen & Energie­reserven auftanken
Goodie-Bag mit wertvollen Kleinigkeiten
viel Zeit zum Entspannen
eine wundervolle Gemeinschaft
Zeit nur für DICH

    Beispieltag

     

    08:00–08:30 Morgenstille, Tea-Time
    08:30–10:30 Meditation, Vinyasa Flow, Journaling
    10:30–12:00 Frühstücksbrunch
    12:00–16:30 Freizeit (Relaxen, Lesen, Sauna, Wandern,…)
    15:30-16:30 Snack & Tea -Time
    16:30–18:00 santer Yogaflow, Yin Yoga oder Workshop
    19:00–20:00 Dinner

    Kontakt

    Schreibe mir gern eine Nachricht oder ruf mich an     01629720694
    Zögere nicht, mich bei Fragen zu kontaktieren.

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